Einzelberatung für Trauernde

Was mir geholfen hat wieder heil zu werden, möchte ich an Sie weitergeben. In meiner Online-Praxis bekommen Sie unbürokratisch und schnell einen Termin für eine professionelle Einzelberatung. Wenn es die Situation erlaubt, kann die Begleitung natürlich auch in Präsenz stattfinden.

Bitte rufen Sie mich gerne an, wenn Sie Fragen haben
Mobil: 0172 / 81 60 448
E-Mail: kontakt@isabel-schupp.de

Ein geliebter Mensch ist ihnen entrissen worden. Vielleicht ihr Mann, ihre Frau, nach einer langen und glücklichen Ehe. Vielleicht ihre Mutter, ihr Vater, viel zu früh. Vielleicht die geliebten Großeltern, eine gute Freundin, oder gar das eigene Kind.

Vielleicht ist der Tod erst ein paar Wochen her. Ihr Leben scheint zu zerbrechen, nichts ist, wie es einmal war. Vielleicht liegt der Tod schon einige Jahre zurück. Er hat eine tiefe Wunde hinterlassen, die unheilbar scheint. Vielleicht war ein Abschiednehmen oder eine gebührende Trauerfeier aufgrund der Pandemie nicht möglich - Trost und Anteilnahme fehlten.

Sie sehen sich den Anforderungen Ihres täglichen Lebens nicht mehr gewachsen, beim Aufwachen liegt Ihnen der Schmerz tonnenschwer auf der Brust, Sie fühlen sich hoffnungslos, ohne Mut und ohne Lebensenergie, zermürbt, traurig, zerbrochen.

Ein solcher Schicksalsschlag verlangt den Hinterbliebenen nicht nur viel Kraft ab, er wirft auch viele Fragen auf:

  • Wohin mit meinem Schmerz?
  • Wie kann ich weiterleben?
  • Ist meine Trauer noch normal?
  • Bin ich krank?
  • Wird es jemals besser?
  • Keiner versteht mich, warum nur?
  • Was soll ich mit den persönlichen Gegenständen, was mit seinem/ihrem Zimmer machen?
  • Wann ist die Trauer endlich vorbei?

Belastende Fragen, die nach einer Antwort suchen.

Als betroffene Mutter bin ich nach dem Tod meiner Tochter bereits einen langen Trauerweg gegangen und weiß, wie wichtig es ist, der Trauer Zeit und Raum zu geben. Ich weiß um die Heilsamkeit des Erinnerns und Erzählens. Ich weiß um die Kraft des Innehaltens, der Selbstfürsorge, der Achtsamkeit.

Inspiriert von meinen berühmten Lehrern Dr. Jorgos Canacacis, Pater Anselm Grün und Jon Kabat Zinn, getröstet von meinen vielen Wegbegleiterinnen und Wegbegleitern in der Trauer, und begleitet von meiner Achtsamkeitspraxis durfte ich mich meiner Trauer zuwenden, Heilungsimpulse aufspüren und mich gestärkt wieder dem Leben öffnen.

Im geschützten Rahmen einer Einzelbegleitung nehmen wir uns Zeit für Sie, für Ihre Trauer, für Ihren geliebten Verstorbenen.
Zeit für das, was Sie bewegt und belastet, aber auch für das, was besser und anders werden darf.

Was passiert in einer Trauerbegleitung:

Mit Gesprächen und kleinen Ritualen, sanften Körperübungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, sowie verschiedenen Übungen und Techniken aus der Stress- und Traumabewältigung (MBSR und MSC) unterstützen wir gemeinsam Ihren Körper, Ihre Seele und Ihren Geist dabei, nachhaltig wieder in Balance zu kommen.
Wir wollen den Bogen spannen zwischen Ihrer Traurigkeit, Ihrem Schmerz und Ihrer Sehnsucht, hin zu Ihren Lebens- und Kraftquellen.

Tipps&Tricks:Darüber hinaus erhalten Sie viele praktische Anregungen und handlungsorientierte Tipps, wie Sie sowohl den beruflichen als auch den familiären Alltag in dieser so unendlich schwierigen Zeit der Trauer besser meistern können.

Auch Elternpaare, die sich auf einem gemeinsamen Trauerweg befinden, sind herzlich Willkommen. In einer von Wertschätzung getragenen Atmosphäre finden sie Unterstützung darin, Verständnis für die unterschiedliche Art zu trauern zu entwickeln.

Dyadenberatung: Mein besonderes Angebot gilt dem begleiteten Austausch von 2 Betroffenen, die dasselbe Schicksal teilen. z.B.: Beide trauern um ihren Partner, beide trauern um ein Sternenkind, beide haben ihr einziges Kind verloren o.Ä.

Isabel Schupp: Trauerfachberaterin für Trauerarbeit und Trauerbewältigung, Trauerbegleitung, betroffene Mutter, MBSR Lehrerin, MSC Trained Teacher, Psychologische Beraterin, Personal Coach

Kosten:
Einzelberatung: 60 Min-75 Euro / 90 Min-90 Euro
Elternpaar-Beratung: 90 Min-110 Euro
Dyadenberatung: 90 Min-130 Euro

Für eine Terminvereinbarung rufen Sie mich gerne an 0172 8160448

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