Grundlagen der achtsamen Trauerbegleitung

Dieser Grundlagenkurs „Achtsame Trauerbegleitung“ richtet sich an Privatpersonen und Fachkräfte, die ihre Kompetenz im Bereich Sterben, Tod und Trauer, Abschied, Trennung und Verlust erweitern und vertiefen wollen. Und er ist geeignet für Betroffene, die interessiert daran sind, an ihrer eigenen Trauer zu wachsen. Bitte beachten Sie dazu das Inspirations-Video auf Presse/Aktuelles

Da achtsame Präsenz ein wichtiger Bestandteil jeder Trauerbegleitung ist, und Selbstmitgefühl notwendige Voraussetzung um dabei gesund und gelassen zu bleiben, wird die Praxis der Achtsamkeit, die auf Elementen des MBSR basiert, und die Praxis des MSC, ebenfalls vorgestellt und praktiziert.

In dieser Fortbildung lernen Sie Trauerprozesse bei Ihren Mitmenschen bzw. bei Patienten oder Klienten zu verstehen und zu bejahen. Sie lernen, wie Sie Betroffene begleiten, beraten und unterstützen können.
Der Kurs endet mit einer Abschlussprüfung. Sie erhalten das Zertifikat zum " Kleinen Trauerbegleiter".

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich bitte gerne an. 0172-8160448
Anmeldung bitte per Mail an kontakt@isabel-schupp.de

Inhalte der Fortbildung

• Sinn und Ziel von Trauer und Trauerprozessen verstehen
• Trauer in verschiedenen Lebensphasen, Trauer von Kindern, Jugendlichen, alten Menschen und Sterbenden.
• Selbsterfahrung, Selbstreflexion eigener Trauer
• Achtsamkeitsmeditation, achtsame Yogaübungen,
• Kommunikation/Gesprächsführung im Begleitprozess
• Sicherheit erwerben im Umgang und Aushalten belastender und erschreckender Gefühle wie Wut, Schuldgefühle, Verzweiflung, Anklage
• Suizid, Suizidalität, Schuld- und Schuldgefühle
• Weltanschauungen und Spiritualität
• Sterben, Tod und Trauer in verschiedenen Religionen und Kulturen
• Bedeutung von Ritualen
• Gestalten von Abschieds- & Gedenkfeiern
• Psychohygiene, Beachtung der eigenen Grenzen in der Begleitung
• Grundlagen des MSC
• Hilfe zur Selbsthilfe anbieten

Zielgruppe

Menschen, die sich für die Begleitung Trauernder qualifizieren möchten. Die Teilnehmenden arbeiten oder engagieren sich in folgenden Bereichen: Trauerbegleitung, (Palliativ)-Medizin, Hospizarbeit, Pflege, Sozialarbeit, Bestattungswesen, Seelsorge, Jugendarbeit, Schulen, Kindergärten, Altenpflege, Behindertenarbeit, Schule, Heilpädagogik, Erwachsenenbildung, Beratungsstellen, selbstständige Beratung und Therapie.

Privatpersonen die trauernden Kollegen, Nachbarn, Freunden, Bekannten und eigenen Familienmitgliedern kompetent und warmherzig begegnen möchten oder sie längerfristig begleiten möchten.

Wenn Sie Fragen haben rufen Sie mich gerne an 0172 8160448
Anmeldung bitte per E-Mail an kontakt@isabel-schupp.de

Mehr lesen...
Im Umgang mit Trauer und den dazugehörigen Tränen und Gefühlszuständen sind wir oft ratlos, hilflos, überfordert. Wir hoffen, dass sowohl unsere eigene Trauer als auch die unserer Mitmenschen so schnell wie möglich wieder verschwinden möge. Aber damit Trauer nicht krank und schwermütig macht, sondern sich heilsam wandeln kann, ist es wichtig, anzuerkennen, dass Trauer da ist, Ihr Ausdruck zu verleihen, zu weinen, zu klagen und Erinnerungen Raum zu geben. Trauer will gesehen, gelebt und ausgedrückt werden, damit sie heilsam ist.

Aus der modernen Trauerforschung wissen wir, dass es in einem gesunden Trauerprozess nicht darum geht, die Verstorbenen "loszulassen". Vielmehr geht es darum, die geliebten Verstorbenen als kostbare und nachhaltige Erinnerung der gemeinsam erlebten Zeit zu ehren und einen guten Platz für sie in unserem Leben zu finden. Anerkennen statt verdrängen, da sein lassen statt bekämpfen, integrieren statt loslassen.

Trauer ist nicht das Problem, Trauer ist die Lösung. Deshalb spielt die Praxis der Achtsamkeit eine wichtige Rolle bei der Trauerbegleitung. Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit, die Dinge des Lebens, schwierige Herausforderungen, schmerzhafte Gefühle urteilsfrei und mitfühlend einfach nur wahrzunehmen. Achtsamkeit führt aber auch zu einer tieferen Einsicht in die Natur der Dinge. In ihre Verwobenheit und Vergänglichkeit, und – in die Schönheit und Einzigartigkeit des Lebens.

Achtsamkeit ist eine Art Wundermittel: Wenn wir schwierigen Gefühlen, wie Schmerz, Trauer, Bitterkeit, Scham etc. mit mitfühlender Achtsamkeit begegnen, verlieren diese an Kraft. Begleiten wir Momente von Zufriedenheit, Geborgenheit, Freude und Glück mit Achtsamkeit, werden diese mit der Zeit mehr Raum in unserem Leben einnehmen.

Verdrängte oder nicht beachtete Trauer führt zu Stress und kann so zu einer Vielzahl von körperlichen Symptomen führen. MBSR-Kurse zur Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit haben sich bei Vorbeugung und Behandlung stressbedingter Erkrankungen wie Rückenschmerzen, chronischen Kopfschmerzen und Migräne, Substanzmissbrauch, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Gedächtnisstörungen, Unruhe und Angstzuständen bewährt.

Teilnehmerstimmen 2021
Die Fortbildung “Grundlagen der achtsamen Trauerbegleitung", hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen.
Das Besondere an der Fortbildung war für mich, dass ich Handwerkszeug mit hohem Praxisbezug erlernen durfte, um Betroffene zu begleiten und zu unterstützen. Durch die Selbsterfahrung und Selbstreflexion meiner eigenen Trauer, habe ich auch die notwendige persönliche Entwicklung durchlebt.
Isabel ist eine bezaubernde Frau, die nur so von tiefem Wissen über das Leben sprüht. Mit einem breiten Spektrum an Methoden und Kompetenzen und nicht endend wollender Empathie, hat sie uns Teilnehmern einen sicheren Rahmen geboten, um den Herausforderungen der Lebensthemen Sterben, Tod und Trauer kompetent zu begegnen.
Petra S., Hospizbegleiterin, Yogalehrerin

In dieser Fortbildung haben wir uns intensiv mit den Facetten der Trauer und Trauerbegleitung beschäftigt. Isabel Schupp, geprägt durch ihre eigene Lebensgeschichte, gelingt es dabei, alle Teilnehmer in ihrer jeweiligen Situation abzuholen und mit viel Herzenswärme an die Nöte von Trauernden heranzuführen. Ein Seminar wie dieses sollte bei jedem Menschen auf dem eigenen Schulungsplan stehen!
Evi K., Weßling, Personalmanagerin KMU

Leitung:

Isabel Schupp, Trauerfachberaterin, Trauerbegleitung, betroffene Mutter, MBSR Lehrerin, MSC Trained Teacher, Psychologische Beraterin, Personal Coach

Zeitraum

11.06.2022, 16 Uhr – 16.06.. 2022, 14 Uhr

Gebühren

850 Euro

Dazu kommen die Kosten für Unterbringung und Vollverpflegung im Seminarhaus Domicilium.
Bitte wenden Sie sich zur Zimmerbuchung direkt an das Seminarzentrum. Es stehen Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer in verschiedenen Preiskategorien zur Verfügung.

Informationen zum Haus

Das Meditations- und Seminarhaus Domicilium, liegt in Weyarn im idyllischen Mangfalltal, etwa 30 km südlich von München entfernt.