Auszeit für Trauernde

Die innere Balance wiederfinden | Allgemeines Trauerseminar
24.09. – 26.09.2021
Haus Freudenberg am Starnberger See

Diese Auszeit richtet sich an Hinterbliebene, die den Tod eines geliebten Menschen zu betrauern haben und sich für die Praxis des Innehaltens, der Stille, und der Selbstfürsorge interessieren.

Unsere Trauer kann zu einer hilfreichen Begleiterin werden – wenn wir ihre heilsame Kraft erkennen und ihr wohlwollend statt ablehnend begegnen.
An diesem Wochenende gönnen wir uns, fernab des Alltags, eine Auszeit von allen Verpflichtungen. Mit unserem geliebten Menschen im Herzen nehmen wir uns Zeit bei uns selbst anzukommen, zu entspannen, spazieren zu gehen und den Frieden und die Stille rund um das Seminarhaus zu genießen.

Getragen von der Gemeinschaft und genährt von der wunderschönen Natur, werden wir uns Zeit und Raum für uns und unsere Erinnerungen nehmen. Wir dürfen uns unserer Trauer zuwenden aber auch dem, was Neues daraus enstehen darf. Denn Trauer hat heilende Kraft.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich bitte gerne an. 0172-8160448
Anmeldung bitte per Mail an kontakt@isabel-schupp.de


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Regenerative Körper- und Atemübungen aus Yoga und Qi Gong, einfache, geführte Meditationen, die Gespräche in der Gruppe, sowie verschiedene Übungen und Techniken aus der Stress- und Traumabewältigung ( MBSR und MSC) unterstützen Körper, Seele und Geist dabei, nachhaltig wieder in Balance zu kommen. Ruhe finden, Atem holen, Kraft schöpfen.
Mehr Information über MBSR und Stressbewältigung finden Sie auf meiner MBSR-Webseite

Wir beginnen am Freitag um 14.00 Uhr und enden am Sonntag gegen 14 Uhr. Gerne können Sie auch schon am Vortag anreisen - zum ankommen, entspannen, zur Ruhe kommen.
Zeit für Heilung, Zeit für Hoffnung, Zeit für uns.

Leitung & Informationen

Isabel Schupp, Trauerfachberaterin, Trauerbegleitung, betroffene Mutter.

Zeitraum & Gebühren

24.09.2021 | 14 Uhr - 26.09.2021 | 14 Uhr
Kursgebühr 330 Euro

Unterbringung/Verpflegung Im Seminarhaus Freudenberg in Starnberg Obb.